咽喉痉挛的症状主要有喉部紧缩感、突发性呼吸困难、声音嘶哑、吞咽困难及窒息感。咽喉痉挛是喉部肌肉不自主收缩导致的紧急症状，可能由咽喉刺激、神经肌肉异常、胃酸反流、心理因素或喉部病变引起。

患者常描述为喉咙被勒紧或卡住的感觉，可能伴随颈部压迫不适。这种症状多由喉部环甲肌等肌肉异常收缩引起，常见于胃酸反流刺激或焦虑状态。发作时建议保持镇静，缓慢用鼻呼吸，避免吞咽动作加重痉挛。

表现为吸气时气流受阻，出现喘鸣音或呼吸暂停，严重时可见锁骨上窝凹陷。这种情况多因声门闭合不全导致，需立即调整坐姿前倾，尝试哈气动作放松喉肌。反复发作需排查喉返神经麻痹或喉软骨异常。

痉挛导致声带振动异常，发声时出现气息声或失声。常见于喉炎患者或过度用嗓后，发作时须禁声休息。若持续超过两周需喉镜检查排除声带息肉、白斑等器质性病变。

吞咽时有明显梗阻感甚至疼痛，可能伴随流涎。需鉴别食管痉挛或甲状腺压迫，发作时可小口饮用温水缓解。长期症状需排查喉癌、帕金森病等神经系统疾病。

最严重的表现是突发窒息伴面色青紫，常见于过敏反应或喉水肿。需立即采用海姆立克急救法，并呼叫急救。反复发作需携带肾上腺素笔，并检查是否患有喉部血管性水肿等遗传性疾病。

日常需避免冷空气、烟雾等刺激因素，发作时保持身体前倾体位。建议进行腹式呼吸训练，控制胃酸反流，焦虑患者可接受认知行为治疗。若每月发作超过三次或伴随体重下降、咯血等症状，须尽快就诊耳鼻喉科完善喉镜、CT等检查。饮食宜选择温软食物，避免过硬、过烫及辛辣饮食刺激喉部黏膜。