胳膊摔了没有骨折,但一直疼怎么办呢
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胳膊摔了没有骨折,但一直疼怎么办呢
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胳膊摔伤后未骨折但持续疼痛，建议采取冷热敷交替、适当休息和药物治疗。疼痛可能与软组织损伤、炎症或神经受压有关。
1、冷热敷交替：在受伤后的24-48小时内使用冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于减轻肿胀和疼痛。之后可以改用热敷，促进血液循环，加速组织修复。
2、适当休息：避免过度使用受伤的胳膊，减少负重和剧烈活动，以免加重损伤。使用绷带或护具固定受伤部位，提供支撑和保护。
3、药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以有效缓解疼痛和炎症。外用药膏如双氯芬酸凝胶也可以局部涂抹，减轻不适。
4、物理治疗：如果疼痛持续，可以考虑进行物理治疗，如超声波治疗、电疗或按摩，帮助恢复肌肉和软组织功能。
5、就医检查：如果疼痛超过一周未见缓解，或伴有麻木、无力等症状，应及时就医，排除神经损伤或其他潜在问题。
胳膊摔伤后的持续疼痛虽然不一定是骨折，但也需要重视。通过合理的护理和治疗，可以有效缓解疼痛并促进恢复。如果症状加重或长期不愈，务必及时就医，避免延误病情。
1、冷热敷交替：在受伤后的24-48小时内使用冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于减轻肿胀和疼痛。之后可以改用热敷，促进血液循环，加速组织修复。
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摔了头部后出现恶心呕吐且不说话，需立即就医，通过影像学检查明确诊断，并根据具体情况采取药物治疗或手术治疗，避免延误病情。
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