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宫外孕术后一般建议等待6-12个月再考虑怀孕，具体时间需根据术后恢复情况和医生评估决定。
宫外孕术后子宫内膜和输卵管需要时间修复，过早怀孕可能增加再次宫外孕的风险。术后6个月左右，多数女性身体基本恢复，此时可进行孕前检查评估输卵管通畅度和激素水平。若存在输卵管粘连或炎症，需进一步治疗后再备孕。术后12个月以上怀孕可降低异位妊娠复发概率，但需结合个体恢复速度及生育能力综合判断。
术后需定期复查血HCG至正常范围，避免盆腔感染。备孕前建议完善妇科超声、输卵管造影等检查，确保生殖系统功能正常。日常保持规律作息，补充叶酸，避免吸烟饮酒，适度运动增强体质。
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