哺乳期频繁胃疼怎么办
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哺乳期频繁胃疼怎么办
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哺乳期频繁胃疼可通过调整饮食、规律作息、药物治疗、就医检查等方式缓解。哺乳期胃疼通常由饮食不当、激素变化、胃炎、胃食管反流等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激、油腻食物，少量多餐，选择易消化的粥类、面条等。哺乳期胃酸分泌增多，饮食不当易诱发胃黏膜刺激。
2、规律作息保证充足睡眠，避免过度劳累。哺乳期睡眠不足会导致自主神经紊乱，加重胃肠功能失调。
3、药物治疗铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸，硫糖铝混悬液保护胃黏膜，枸橼酸铋钾胶囊缓解胃部不适。使用药物需在医生指导下进行。
4、就医检查胃疼持续不缓解需进行胃镜检查，可能与慢性胃炎、胃溃疡有关，表现为上腹隐痛、反酸等症状。
哺乳期出现胃疼症状时，可尝试饮用温热的姜茶或小米粥，避免空腹哺乳，若症状加重应及时就诊。
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