孩子高烧38.7度可通过物理降温、药物退热、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。高烧通常由病毒感染、细菌感染、免疫反应、中暑、疫苗接种反应等原因引起。
1、物理降温:
用温水擦拭孩子颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域,促进散热。避免使用酒精或冰水,以免引起寒战或皮肤刺激。可适当减少衣物,保持室内通风,室温控制在25℃左右。
2、药物退热:
体温超过38.5℃可考虑使用退热药物,常用药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬等。使用前需确认孩子年龄和体重对应的剂量,避免与其他含相同成分的药物同时使用。两次用药需间隔4-6小时,24小时内不超过4次。
3、补充水分:
高烧会导致体液流失加快,需少量多次补充温水、淡盐水或口服补液盐。观察排尿情况,若6小时无排尿需警惕脱水。可适当给予稀释的果汁或米汤,避免饮用含咖啡因的饮料。
4、观察症状:
监测体温变化趋势,记录发热时间和最高温度。注意是否伴随皮疹、呕吐、抽搐、意识模糊等危险信号。观察孩子精神状态,若出现嗜睡、烦躁不安或拒绝饮水需特别关注。
5、及时就医:
3个月以下婴儿发热需立即就诊。持续高热超过24小时、体温超过40℃、退热药无效或伴随惊厥、呼吸困难等情况应紧急就医。就医时携带体温记录和已用药物信息,便于医生判断病情。
发热期间建议选择易消化的流质或半流质食物,如粥类、面条、蒸蛋等,避免油腻辛辣。保持充足休息,减少剧烈活动。退热后24小时内不宜返校,注意体温反弹。恢复期可适当补充维生素C含量高的水果,如橙子、猕猴桃等。日常需注意根据气温变化及时增减衣物,保持规律作息以增强免疫力。若反复发热或伴有其他异常症状,建议完善血常规等检查明确病因。