怀孕期可以适量吃党参,但需在医生指导下使用。党参具有补气健脾的功效,但孕期体质特殊,过量可能影响胎儿发育。
1、补气健脾
党参能缓解孕期疲劳、食欲不振,建议每周食用1-2次,每次3-5克煎汤或炖汤。
2、调节免疫
党参多糖有助于增强孕妇免疫力,可与黄芪配伍使用,但阴虚火旺者慎用。
3、血压影响
党参可能引起血压波动,妊娠高血压患者禁用,使用前需监测血压变化。
4、配伍禁忌
党参不宜与藜芦同用,避免与萝卜、绿豆等破气食物同食,可能降低药效。
孕期饮食需营养均衡,建议咨询中医师辨证使用党参,出现胎动异常或不适立即停用并就医。