流产后几天肚子痛可能由子宫收缩、感染、宫腔残留、激素水平变化、心理因素等原因引起，可通过药物调理、清宫手术、抗感染治疗、心理疏导、生活护理等方式缓解。

1、子宫收缩：

流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态，这种生理性收缩可能引起阵发性下腹痛，类似痛经感。疼痛程度因人而异，通常持续3-5天会逐渐减轻。热敷下腹部、保持休息可帮助缓解不适，医生可能开具促进子宫收缩的药物辅助恢复。

2、感染风险：

术后生殖系统免疫力下降，容易发生子宫内膜炎或盆腔炎。感染引起的腹痛多为持续性钝痛，可能伴随发热、异常分泌物。需通过血常规、妇科检查确诊，确诊后需规范使用抗生素治疗，常见用药包括头孢类、甲硝唑等抗感染药物。

3、宫腔残留：

妊娠组织物未完全排出可能导致宫腔积血或残留，表现为腹痛加剧伴阴道出血量多。超声检查可明确诊断，少量残留可通过药物促排，较大残留需行清宫术。残留物清除后腹痛会明显缓解，术后需预防性使用抗生素。

4、激素波动：

妊娠终止后体内孕激素水平骤降，可能引起盆腔充血和子宫敏感度增高。这种疼痛多为隐痛，可能放射至腰骶部，通常2周内随激素水平稳定而消失。必要时医生会开具调节内分泌的药物，如短效避孕药帮助重建月经周期。

5、心理因素：

焦虑、抑郁等情绪可能放大疼痛感知，形成心因性腹痛。表现为疼痛部位游走不定，与体位无关。心理干预包括专业心理咨询、正念训练等，家属应给予情感支持，避免过度关注疼痛症状。

流产后建议保持外阴清洁，每日温水清洗1-2次；2周内避免盆浴、游泳及性生活；饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，适量增加动物肝脏补铁；可进行散步等低强度活动，但需避免提重物；观察出血量及腹痛变化，如出现发热、出血超过月经量或剧痛持续3天以上应及时复查。术后1个月需返院评估恢复情况，包括超声检查与激素水平检测。