呼吸心跳骤停的临床表现包括意识丧失、呼吸停止、脉搏消失等，严重威胁生命。需立即进行心肺复苏等急救措施。

1、意识丧失：呼吸心跳骤停后，患者会迅速失去意识，对外界刺激无反应。这是由于大脑供血中断，导致脑功能迅速衰竭。急救时需立即检查患者意识状态，确认是否需要心肺复苏。

2、呼吸停止：患者呼吸会突然停止，胸部无起伏，口鼻无气流。这是由于心脏骤停导致全身供氧中断。急救时应迅速开放气道，进行人工呼吸，必要时使用呼吸机辅助通气。

3、脉搏消失：触摸颈动脉或桡动脉无法触及脉搏，提示心脏已停止跳动。这是由于心脏电活动紊乱或机械性停搏。急救时应立即进行胸外按压，恢复心脏泵血功能。

4、皮肤苍白：患者皮肤会迅速变得苍白或发绀，尤其是口唇和指甲床。这是由于血液循环中断，组织缺氧所致。急救时应尽快恢复血液循环，改善组织供氧。

5、瞳孔散大：患者瞳孔会逐渐散大，对光反射消失。这是由于脑干功能受损，瞳孔调节中枢失去控制。急救时应持续监测瞳孔变化，评估脑功能恢复情况。

呼吸心跳骤停是一种危及生命的紧急情况，需立即采取心肺复苏等急救措施。日常生活中应掌握基本急救技能，如胸外按压、人工呼吸等。定期参加急救培训，提高应对突发事件的能力。饮食上应保持均衡，避免高脂肪、高盐饮食，预防心血管疾病。适当进行有氧运动，如快走、游泳等，增强心肺功能。注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。