多动症可通过行为干预、药物治疗、心理治疗、家庭支持等方式治疗。多动症通常由遗传因素、脑功能异常、环境刺激、神经递质失衡等原因引起。
1、行为干预通过结构化训练改善注意力缺陷,如使用定时任务分解法,配合正向强化策略。家长需制定固定作息表,减少环境干扰因素。
2、药物治疗盐酸哌甲酯缓释片可调节多巴胺水平,托莫西汀胶囊改善去甲肾上腺素功能,右旋安非他命适用于12岁以上患者。须在医生指导下定期评估疗效。
3、心理治疗认知行为疗法帮助纠正冲动行为,社交技能训练改善同伴关系。治疗师会采用角色扮演等方式,家长需配合完成家庭作业。
4、家庭支持建立明确的奖惩制度,避免过度批评。家长需参加教育培训课程,保持养育方式一致性,创造低压力家庭环境。
建议保证充足睡眠和规律运动,限制屏幕时间,适当补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼和坚果,定期复诊调整治疗方案。