感冒头痛欲裂可通过多饮水休息、物理降温、药物缓解、及时就医等方式治疗。感冒头痛通常由病毒感染、鼻窦充血、发热刺激、继发细菌感染等原因引起。
1、多饮水休息保证每日2000毫升温水摄入,卧床休息避免劳累,有助于稀释鼻腔分泌物并促进代谢。
2、物理降温体温超过38.5℃时用温水擦拭腋窝腹股沟,冰袋冷敷额头需用毛巾包裹避免冻伤。
3、药物缓解对乙酰氨基酚可退热镇痛,伪麻黄碱减轻鼻塞,连花清瘟胶囊抗病毒,需遵医嘱使用。
4、及时就医若出现颈部僵硬、持续高热或意识模糊,可能提示脑膜炎等严重并发症,须立即急诊处理。
感冒期间保持室内空气流通,饮食选择小米粥、蒸梨等易消化食物,避免辛辣刺激加重头痛症状。