小孩子咳嗽老不好可能由呼吸道感染、过敏反应、环境刺激、胃食管反流、哮喘等原因引起，可通过药物治疗、环境改善、饮食调节等方式缓解。

1、呼吸道感染：儿童免疫系统尚未完全发育，容易受到病毒或细菌感染，导致咳嗽持续。治疗时需根据感染类型选择药物，如细菌感染可使用阿莫西林颗粒125mg/次，每日3次，病毒感染则需对症治疗，如使用止咳糖浆5ml/次，每日3次。

2、过敏反应：花粉、尘螨等过敏原可能引发持续性咳嗽。建议避免接触过敏原，必要时使用抗过敏药物，如氯雷他定糖浆5ml/次，每日1次，同时保持室内空气清新。

3、环境刺激：空气污染、二手烟等环境因素可能刺激呼吸道，导致咳嗽反复。改善居住环境，避免接触刺激性气体，使用空气净化器有助于缓解症状。

4、胃食管反流：胃酸反流至食管可能刺激咽喉，引发咳嗽。调整饮食习惯，避免过饱，睡前2小时不进食，必要时使用抑酸药物，如奥美拉唑颗粒10mg/次，每日1次。

5、哮喘：哮喘患儿常表现为反复咳嗽，尤其在夜间或运动后加重。治疗需使用吸入性糖皮质激素，如布地奈德吸入剂200μg/次，每日2次，同时避免剧烈运动和冷空气刺激。

日常护理中，注意保持室内湿度适宜，避免过度干燥或潮湿；饮食上多摄入富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，增强免疫力；适当进行户外活动，如散步、慢跑，有助于改善呼吸道功能。若咳嗽持续超过2周或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医。