早上起来尿液泡沫多，白天消失。

晨起尿液泡沫多但白天消失可能与生理性因素或病理性因素有关，主要有饮水量不足、尿液浓缩、蛋白质摄入过量、泌尿系统感染、肾脏疾病等。建议观察伴随症状，必要时就医检查。

夜间长时间未饮水会导致晨尿浓缩，尿液中溶质浓度增高，排尿时冲击力增大形成泡沫。这种情况无须特殊处理，增加睡前和晨起饮水量即可改善。建议每日饮水量保持在1500-2000毫升，避免饮用含糖饮料。

睡眠时代谢产物积聚，加上抗利尿激素夜间分泌增加，会使晨尿比重升高。这种生理性泡沫尿通常静置数分钟后消散，无其他不适。可尝试睡前2小时限制高盐食物，保持卧室湿度在40％-60％以减少隐性失水。

睡前大量食用高蛋白食物如肉类、蛋类或蛋白粉，可能造成暂时性蛋白尿。建议调整晚餐结构，蛋白质摄入量控制在每公斤体重1-1.2克，优先选择鱼类、豆制品等优质蛋白，避免睡前3小时内进食。

膀胱炎或尿道炎可能导致尿液中混入炎性分泌物，形成持久不散的泡沫。常伴有尿频、尿急、排尿灼痛等症状。确诊需进行尿常规和尿培养检查，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗菌药物，同时每日饮水不少于2000毫升。

肾小球滤过功能异常时，尿液中持续出现蛋白漏出，泡沫细密且长时间不消散。可能伴随眼睑浮肿、下肢水肿或血压升高。需完善尿微量白蛋白、肾功能和肾脏超声检查，必要时使用缬沙坦胶囊、黄葵胶囊等护肾药物，严格限制每日食盐摄入不超过5克。

日常应注意记录泡沫尿出现频率和持续时间，避免过度劳累和剧烈运动。保持会阴清洁，选择棉质透气内衣。饮食以低盐、低脂、适量优质蛋白为主，限制动物内脏和海鲜摄入。若泡沫尿持续3天以上或出现水肿、腰痛等症状，应及时到肾内科就诊，完善尿常规、尿蛋白定量等检查。避免自行使用利尿剂或偏方，以免掩盖病情。