排卵期肚子疼像来月经可能与生理性排卵痛、黄体形成、盆腔充血、子宫内膜异位症等因素有关,通常表现为单侧下腹隐痛或坠胀感,持续数小时至2-3天。
1、生理性排卵痛卵泡破裂释放卵子时可能刺激腹膜,引起短暂刺痛。无须特殊治疗,热敷腹部或休息可缓解,避免剧烈运动。
2、黄体形成排卵后黄体分泌前列腺素导致子宫收缩,类似经期疼痛。建议观察疼痛程度,若影响生活可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等止痛药。
3、盆腔充血排卵期盆腔血管扩张可能加重坠胀感。保持清淡饮食,补充维生素B族有助于缓解,避免摄入咖啡因及辛辣食物。
4、子宫内膜异位症异位内膜组织在卵巢或盆腔种植,排卵期炎症反应加剧疼痛。可能伴随性交痛或经量增多,需通过超声检查确诊,治疗药物包括地诺孕素、戈舍瑞林或左炔诺孕酮宫内缓释系统。
若疼痛持续超过3天或伴随发热、异常出血,建议妇科就诊排除卵巢囊肿扭转等急症。日常记录疼痛周期有助于医生判断病因。