宝宝一睡觉就咳嗽可能与体位变化、空气干燥、过敏原刺激、呼吸道感染等因素有关,可通过调整睡姿、改善环境、排查过敏原、对症治疗等方式缓解。
1、体位变化平躺时鼻咽部分泌物倒流刺激咽喉,建议家长将宝宝头部垫高15度,或采用侧卧位睡眠。
2、空气干燥夜间空调或暖气导致湿度低于40%会引发气道干燥,家长需使用加湿器维持50%-60%湿度,睡前适量喂温水。
3、过敏原刺激尘螨、宠物皮屑等过敏原接触可能引发咳嗽,建议家长每周烫洗床品,移除卧室毛绒玩具,必要时检测过敏原。
4、呼吸道感染可能与鼻窦炎、过敏性鼻炎等疾病有关,通常伴随鼻塞、流涕等症状,可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、乙酰半胱氨酸颗粒、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。
保持卧室通风清洁,避免睡前两小时进食,若咳嗽持续两周以上或出现喘息需及时儿科就诊。