张笑
住院医师
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全科
陈皮、山楂、甘草各3 ~ 5 片,加3 ~ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用。 咳嗽患者的饮食以清淡为主,多吃新鲜蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻,鱼腥;水果不可或缺,但量不必多,风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品。家里要定时开窗通风,还要保持室内湿度,有利于呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。
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内科
可以煮些冰糖梨水来喝,这个有止咳化痰的功效,而且效果相当不错。还可以喝马蹄水,3~ 4 颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5分钟左右。喝水,马蹄也可以吃。可清肺热,有生津润肺化痰作用。