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刚怀孕可能出现腰酸症状，通常属于早期妊娠反应，与激素变化、子宫扩张等因素有关。
1、激素变化孕早期孕激素水平升高会导致韧带松弛，可能引起腰部肌肉代偿性紧张。建议避免久坐久站，可通过热敷缓解不适。
2、子宫扩张胚胎着床后子宫逐渐增大，牵拉盆腔韧带可能产生牵涉痛。建议睡眠时采取侧卧位减轻腰部压力。
3、姿势改变孕妇重心前移导致腰椎前凸角度增大，可能加重腰部负担。可使用孕妇护腰枕辅助支撑。
4、泌尿感染妊娠期免疫力下降可能诱发肾盂肾炎，表现为腰痛伴发热尿频。需及时就医进行尿常规检查，医生可能开具头孢克肟等安全抗生素。
孕期腰酸多数属生理现象，建议穿着低跟软底鞋，避免提重物，如出现剧烈疼痛或伴随出血需立即就诊。
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