什么是十字韧带损伤
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什么是十字韧带损伤
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十字韧带损伤是膝关节内前交叉韧带或后交叉韧带的撕裂或拉伤，常见于运动创伤或外力撞击，主要表现为膝关节疼痛、肿胀和活动受限。
1、运动损伤剧烈扭转或急停动作可能导致韧带撕裂，如足球、篮球等运动中常见，需立即停止活动并冰敷。
2、外力撞击交通事故或高处坠落等直接暴力可造成韧带断裂，常伴随关节不稳，需佩戴支具固定。
3、退行性病变中老年人韧带弹性下降，轻微外力即可损伤，多与骨关节炎并存，需加强股四头肌锻炼。
4、先天松弛部分人群韧带先天性松弛易反复扭伤，可能需手术重建，表现为关节反复脱位感。
急性期应遵循RICE原则处理，慢性患者可进行游泳等低冲击运动，重度损伤需关节镜手术修复。
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