不孕不育可通过调整生活方式、药物治疗、辅助生殖技术、手术治疗等方式改善。不孕不育可能与内分泌失调、生殖系统炎症、输卵管阻塞、精子质量异常等因素有关。
1、调整生活方式保持规律作息,避免熬夜,戒烟戒酒,适当运动有助于改善身体机能。均衡饮食,补充叶酸、锌等营养素,维持适宜体重。
2、药物治疗氯米芬可用于促进排卵,来曲唑适用于多囊卵巢综合征,促性腺激素能帮助卵泡发育。药物治疗需在医生指导下进行。
3、辅助生殖技术人工授精适用于轻度男性不育,试管婴儿技术可解决输卵管问题,卵胞浆内单精子注射适用于严重少弱精症。
4、手术治疗宫腔镜可处理子宫内膜息肉,腹腔镜能解除输卵管粘连,精索静脉曲张手术可改善精子质量。手术方案需个体化评估。
建议夫妻双方共同就诊检查,保持积极心态,避免过度焦虑,在专业医生指导下选择合适治疗方案。