痛风吃什么水果比较好
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痛风吃什么水果比较好
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若出现痛风或高尿酸血症，可以适量吃樱桃、草莓、蓝莓、西瓜等水果，也可以遵医嘱吃非布司他、别嘌醇、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 樱桃樱桃富含花青素和维生素C，有助于降低血尿酸水平，减轻炎症反应。
2. 草莓草莓含钾量高且嘌呤含量极低，能促进尿酸排泄，减少尿酸结晶沉积。
3. 蓝莓蓝莓具有抗氧化作用，可缓解痛风引发的关节炎症，同时不会增加尿酸生成。
4. 西瓜西瓜水分含量超过90％，能稀释尿液并促进尿酸排出，但需注意控制摄入量避免糖分过量。
二、药物1. 非布司他通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸合成，适用于尿酸生成过多型痛风患者。
2. 别嘌醇竞争性抑制嘌呤代谢关键酶，需注意可能引发过敏反应，用药期间需监测肝肾功能。
3. 苯溴马隆促进肾尿酸排泄，禁用于肾结石患者，使用时应配合大量饮水。
4. 秋水仙碱主要用于急性痛风发作期抗炎镇痛，可能出现腹泻等胃肠道不良反应。
每日饮水建议超过2000毫升，避免饮酒及高果糖饮料，定期监测血尿酸水平调整治疗方案。
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