成人肺炎支原体感染的症状通常包括咳嗽、发热、胸痛、乏力、头痛等。咳嗽多为干咳，持续时间较长，可能伴有少量白色黏痰。发热一般为中等程度，体温在38℃至39℃之间，部分患者可能伴有寒战。胸痛通常为钝痛或刺痛，多位于胸骨后或一侧胸部，咳嗽时加重。乏力感较为明显，患者常感到全身无力，影响日常活动。头痛多为轻度至中度，可能伴有头晕或恶心。

1、咳嗽：肺炎支原体感染引起的咳嗽多为干咳，持续时间较长，可能伴有少量白色黏痰。咳嗽通常在夜间或清晨加重，影响睡眠质量。患者应多饮水，保持室内空气湿润，避免刺激性气体或粉尘的吸入。

2、发热：肺炎支原体感染引起的发热一般为中等程度，体温在38℃至39℃之间，部分患者可能伴有寒战。发热期间应注意休息，保持充足的水分摄入，必要时可使用退热药物如对乙酰氨基酚片，每次500mg，每日3次。

3、胸痛：肺炎支原体感染引起的胸痛通常为钝痛或刺痛，多位于胸骨后或一侧胸部，咳嗽时加重。胸痛可能与肺部炎症刺激胸膜有关。患者应避免剧烈运动，保持舒适的体位，必要时可使用止痛药物如布洛芬片，每次400mg，每日3次。

4、乏力：肺炎支原体感染引起的乏力感较为明显，患者常感到全身无力，影响日常活动。乏力可能与发热、咳嗽等症状导致的体力消耗有关。患者应注意休息，避免过度劳累，适当补充营养，如多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼类等。

5、头痛：肺炎支原体感染引起的头痛多为轻度至中度，可能伴有头晕或恶心。头痛可能与发热、乏力等症状有关。患者应保持充足的睡眠，避免长时间用眼，必要时可使用止痛药物如阿司匹林片，每次300mg，每日3次。

成人肺炎支原体感染期间，患者应注意饮食清淡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于增强体质。保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持室内空气流通，有助于缓解症状并促进康复。