眼睛出现白色分泌物通常由结膜炎、干眼症或泪囊炎引起，可通过局部用药、眼部护理和改善生活习惯缓解症状。结膜炎多由细菌或病毒感染引起，干眼症与泪液分泌不足或蒸发过快有关，泪囊炎则是泪液排泄通道受阻所致。
1、结膜炎是眼睛白色分泌物的常见原因，细菌性结膜炎表现为黄色或白色分泌物，伴有眼红、异物感，需使用抗生素滴眼液如氯霉素、氧氟沙星或妥布霉素；病毒性结膜炎分泌物较稀薄，眼红明显，可选用抗病毒药物如阿昔洛韦滴眼液，同时注意隔离避免传染。
2、干眼症患者因泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼表干燥，可能出现白色分泌物，同时伴有眼干、眼涩、视力模糊。可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液缓解症状，日常注意减少长时间用眼，避免空调直吹，适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜。
3、泪囊炎是泪液排泄通道受阻引起的炎症，表现为眼角白色分泌物增多，按压内眼角可能有脓液流出。急性泪囊炎需使用抗生素如头孢类或青霉素类药物治疗，慢性泪囊炎可通过泪道冲洗或手术治疗，如泪囊鼻腔吻合术。
4、其他原因如睑缘炎、过敏性结膜炎也可能导致白色分泌物，睑缘炎表现为眼睑边缘红肿、脱屑，可使用抗生素眼膏如红霉素眼膏；过敏性结膜炎需使用抗过敏药物如色甘酸钠滴眼液，同时避免接触过敏原如花粉、尘螨。
5、日常护理中，注意保持眼部清洁，避免用手揉眼，使用干净的毛巾擦拭眼睛；饮食上多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果，有助于改善眼部健康；定期进行眼部检查，尤其是长期用眼或佩戴隐形眼镜的人群。
眼睛白色分泌物虽然常见，但若伴有严重眼红、疼痛、视力下降等症状，应及时就医，明确病因后针对性治疗，避免延误病情。日常生活中注意眼部卫生，合理用眼，适当补充营养，有助于预防和缓解眼部不适。