事后避孕药可通过在无保护性行为后72小时内服用左炔诺孕酮片、在120小时内服用醋酸乌利司他片或在5天内放置含铜宫内节育器等方式进行紧急避孕。事后避孕药的作用机制主要是通过抑制排卵、干扰受精或阻止受精卵着床来达到避孕效果。

1、左炔诺孕酮片：左炔诺孕酮片是一种常见的紧急避孕药，需在无保护性行为后72小时内服用，剂量为1.5毫克单次口服。该药物通过抑制排卵和改变子宫内膜环境来阻止受精卵着床，但越早服用效果越好。

2、醋酸乌利司他片：醋酸乌利司他片是一种新型紧急避孕药，需在无保护性行为后120小时内服用，剂量为30毫克单次口服。该药物通过抑制黄体生成素峰值和延迟排卵来达到避孕效果，适合在72小时后使用。

3、含铜宫内节育器：含铜宫内节育器是一种非激素类紧急避孕方法，需在无保护性行为后5天内由专业医生放置。铜离子对精子和卵子具有毒性作用，可有效阻止受精和受精卵着床，同时可作为长期避孕手段。

4、注意事项：紧急避孕药并非100％有效，且不能作为常规避孕方法。多次服用可能导致月经紊乱、恶心等副作用。对于有血栓病史、肝肾功能不全或对药物成分过敏的人群，需谨慎使用或咨询

5、后续措施：服用紧急避孕药后，建议在下次月经周期进行妊娠检测。若出现严重腹痛、阴道异常出血或月经延迟超过一周，需及时就医排除异位妊娠或其他并发症。

事后避孕药的使用需结合个人健康状况和性行为时间选择合适的方法，同时注意饮食清淡、避免剧烈运动，保持良好心态，定期进行妇科检查以确保生殖健康。