轻微黄疸通常是可以自行消退的,特别是生理性黄疸,如新生儿的黄疸。这种黄疸会在出生后2-3天出现,大约在7-10天内逐渐消失,不需要特殊处理,只需注意观察。然而,如果是病理性因素引起的黄疸,比如肝炎等疾病,是不会自愈的。这时患者需要及时就医接受治疗,以免病情恶化。治疗方面可以根据医生建议使用药物,如利巴韦林颗粒或阿昔洛韦片等抗病毒药物。在严重的情况下,可能需要使用地塞米松磷酸钠注射液来缓解症状。也可以通过蓝光照射来促进胆红素的代谢和排泄。在日常生活中,建议注意个人卫生,饮食方面选择清淡易消化的食物,避免食用刺激性食物和油腻食物,如辣椒和肥肉。适当晒太阳也有助于康复。