癫痫病人需要注意避免诱因、规律服药、安全防护和定期复查。癫痫发作可能由睡眠不足、情绪波动、脑部疾病、遗传因素等因素引起,可通过药物控制、生活方式调整、应急处理和专科随访等方式管理。
1、避免诱因保持规律作息,避免熬夜和过度疲劳;减少强光刺激、长时间电子屏幕使用等可能诱发发作的外部因素。
2、规律服药严格遵医嘱服用抗癫痫药物如丙戊酸钠、左乙拉西坦、卡马西平等,不可自行增减药量或停药,避免诱发发作或加重病情。
3、安全防护避免从事高空作业、游泳、驾驶等高风险活动;家中移除尖锐物品,浴室使用防滑垫,发作时保持侧卧位防止窒息。
4、定期复查每3-6个月进行脑电图和血药浓度监测,评估治疗效果;出现发作频率增加或新发症状需及时就医调整方案。
日常饮食宜均衡,限制咖啡因和酒精摄入;适度运动可选择散步、瑜伽等低强度活动,避免剧烈运动诱发发作。