前列腺炎是否能自愈取决于类型和严重程度，部分轻微症状可能自行缓解，但多数情况需要治疗。急性前列腺炎通常由细菌感染引起，慢性前列腺炎可能与免疫、神经或心理因素相关。治疗包括药物治疗、生活方式调整和物理治疗。
1、急性前列腺炎
急性前列腺炎多由细菌感染引发，常见症状包括尿频、尿急、尿痛和下腹部疼痛。细菌可能通过尿道逆行感染前列腺，或由其他部位的感染扩散而来。治疗以抗生素为主，常用药物包括左氧氟沙星、头孢类抗生素和阿奇霉素。同时，患者需多饮水、避免久坐，以促进炎症消退。
2、慢性前列腺炎
慢性前列腺炎病因复杂，可能与免疫系统异常、神经功能紊乱或心理压力有关。症状包括长期下腹部不适、排尿异常和性功能障碍。治疗需综合药物和非药物方法。常用药物包括α受体阻滞剂（如坦索罗辛）、非甾体抗炎药（如布洛芬）和植物制剂（如锯棕榈提取物）。心理疏导和规律运动也有助于缓解症状。
3、生活方式调整
无论急性还是慢性前列腺炎，生活方式的调整都至关重要。饮食上，建议减少辛辣、酒精和咖啡因的摄入，多吃富含纤维的食物如蔬菜和水果。运动方面，适量有氧运动如快走、游泳可改善血液循环，减轻症状。避免久坐和过度劳累，保持良好作息也有助于康复。
4、物理治疗
物理治疗是慢性前列腺炎的辅助手段之一。热敷、温水坐浴可缓解局部疼痛和不适。盆底肌肉锻炼（如凯格尔运动）有助于改善排尿功能和盆底肌肉张力。对于顽固性症状，医生可能建议采用前列腺按摩或低频电刺激等疗法。
前列腺炎的治疗需要根据具体类型和症状制定个性化方案。轻微症状可能通过生活方式调整缓解，但多数情况仍需药物或物理治疗干预。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。通过科学治疗和健康管理，前列腺炎的症状可以得到有效控制，生活质量显著提升。