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不射症与早泄可以通过药物治疗、心理干预、行为训练及生活方式调整改善。治疗方法主要有心理疏导、局部麻醉药物、口服5型磷酸二酯酶抑制剂、盆底肌训练等。
1、心理疏导性功能障碍常与焦虑或伴侣关系紧张有关，认知行为治疗可帮助缓解心理压力，建议伴侣共同参与咨询。
2、局部麻醉利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度，适用于早泄患者，需在医生指导下控制使用频率避免感觉迟钝。
3、口服药物达泊西汀、舍曲林等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，不射症患者可尝试盐酸坦索罗辛改善射精功能。
4、行为训练盆底肌锻炼配合停顿挤压法能增强控制力，建议每周进行三次凯格尔运动，持续两到三个月可见改善。
规律作息与适度运动有助于改善性功能，避免过度手淫或刻意延迟射精，症状持续需到男科或泌尿外科就诊评估。
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