女性分泌物呈褐色可能由排卵期出血、月经前后残留、阴道炎、宫颈病变、子宫内膜异位症等原因引起。

1、排卵期出血：

排卵时雌激素水平短暂下降，可能导致子宫内膜部分脱落，混合分泌物形成褐色。通常持续2-3天，可观察无需特殊处理，伴有轻微下腹坠胀感。

2、月经前后残留：

月经开始或结束时经血排出不畅，氧化后呈现褐色。属于正常生理现象，保持外阴清洁即可，可能伴随少量血块排出。

3、阴道炎：

细菌性阴道病或滴虫性阴道炎可能导致分泌物带血，常见外阴瘙痒异味。需进行白带常规检查，确诊后可选用甲硝唑栓、克霉唑阴道片等药物治疗。

4、宫颈病变：

宫颈息肉、宫颈上皮内瘤变等疾病接触性出血，血液氧化后呈褐色。需通过TCT和HPV筛查确诊，可能需要进行宫颈锥切或利普刀手术。

5、子宫内膜异位症：

异位内膜组织出血导致褐色分泌物，常伴有痛经进行性加重。可通过超声检查初步判断，确诊需腹腔镜检查，治疗包括地诺孕素等药物或病灶切除术。

建议每日用温水清洗外阴，选择棉质透气内裤并勤换洗。经期避免剧烈运动，保持规律作息。若褐色分泌物持续超过1周，或伴随腹痛、异常出血等症状，应及时进行妇科检查。日常可适当补充富含维生素C的果蔬，如橙子、猕猴桃等，有助于增强黏膜抵抗力。避免频繁使用护垫，减少久坐时间以保持会阴部干燥通风。