身体干燥痒可能与皮肤屏障受损、环境干燥或过敏反应有关,可通过保湿护理、调整环境湿度及排查过敏原等方式缓解。
皮肤干燥发痒常见于秋冬季节或长期处于空调环境中,因皮脂分泌减少导致水分流失加剧。日常建议使用含尿素、神经酰胺的保湿霜,洗澡水温控制在40度以下并减少沐浴露使用频率。若伴随红肿脱屑需考虑特应性皮炎或接触性皮炎,表现为局部丘疹、抓痕,可遵医嘱外用糠酸莫米松乳膏或口服氯雷他定片。过敏体质者需避免化纤衣物摩擦,室内湿度建议维持在50%左右。
日常穿着纯棉衣物,避免过度清洁,必要时进行过敏原检测。