哮喘支气管炎患者需注意避免诱发因素、规范用药、监测症状变化及定期复诊,日常可通过环境控制、呼吸训练、营养支持和心理调节等方式改善病情。
1、避免诱因远离冷空气、粉尘、花粉等过敏原,戒烟并避免二手烟暴露,室内保持通风干燥,减少呼吸道刺激。
2、规范用药遵医嘱使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、支气管扩张剂如沙丁胺醇、白三烯调节剂如孟鲁司特,避免擅自停药或调整剂量。
3、症状监测记录发作频率和夜间症状,使用峰流速仪监测肺功能,若出现气促加重或药物效果下降需及时就医。
4、定期复诊每3-6个月评估病情控制情况,调整治疗方案,必要时完善肺功能检查或过敏原检测。
建议选择低盐高蛋白饮食,适度进行游泳等有氧运动,冬季外出佩戴口罩,保持情绪稳定以减少急性发作风险。