右肩膀下面胸上面疼可能与肌肉拉伤、肋间神经痛或心肺疾病有关,建议根据具体原因采取热敷、药物治疗或就医检查。肌肉拉伤多因过度运动或姿势不当引起,可通过热敷、按摩和适当休息缓解;肋间神经痛可能与病毒感染或外伤有关,可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或局部涂抹药膏;若疼痛持续或伴有胸闷、呼吸困难等症状,需警惕心肺疾病,应及时就医进行心电图、胸部X光等检查。日常生活中,注意保持正确姿势,避免长时间低头或提重物,适度进行肩颈拉伸运动,如肩部绕圈、扩胸运动等,有助于预防和缓解疼痛。若症状无明显改善或加重,务必及时就医,排除严重疾病的可能性。