孕妇测血糖的方法包括家用血糖仪监测和医院静脉血糖检测。
家用血糖仪监测是孕妇常用的血糖检测方法,操作简便且可重复进行。测量前需清洁双手并擦干,使用一次性采血针在手指侧面采血,将血液滴入试纸条后插入血糖仪读取数值。测量时间通常选择空腹或餐后两小时,空腹血糖应在3.3-5.1毫摩尔每升,餐后两小时血糖应低于6.7毫摩尔每升。医院静脉血糖检测需空腹8-12小时后抽取静脉血,结果更为准确但需专业医护人员操作。妊娠期糖尿病筛查需在孕24-28周进行75克口服葡萄糖耐量试验,分别检测空腹、服糖后1小时和2小时的血糖值。
孕妇应遵医嘱定期监测血糖,保持均衡饮食并适当运动以维持血糖稳定。