宫内膜息肉合并妊娠可通过定期产检、调整生活方式、药物干预、手术评估及心理疏导等方式处理。宫内膜息肉可能由激素水平异常、慢性炎症、子宫内膜损伤、遗传因素及代谢紊乱等原因引起。

1、定期产检：

妊娠合并宫内膜息肉需增加超声检查频率，重点监测息肉大小变化及胎盘位置。孕早期每4周进行阴道超声评估，孕中晚期结合胎儿生长发育情况调整检查间隔。若出现阴道流血或腹痛需立即就医排除流产或胎盘早剥风险。

2、调整生活方式：

避免剧烈运动及重体力劳动，建议每日散步不超过30分钟。保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤。饮食增加深色蔬菜和优质蛋白摄入，限制高糖高脂食物。保证每日7-8小时睡眠，采取左侧卧位改善子宫供血。

3、药物干预：

孕激素水平不足时可考虑黄体酮类药物支持，但需严格遵循产科医生指导。出现宫缩症状时可能使用盐酸利托君等宫缩抑制剂。禁止自行服用活血化瘀类中药，避免诱发子宫收缩。

4、手术评估：

直径超过20毫米的息肉或反复出血影响妊娠时，孕中期可考虑宫腔镜下息肉切除术。手术需由经验丰富的产科与妇科医生联合评估，选择12-16周相对安全期进行。术后需加强胎儿监护并预防感染。

5、心理疏导：

建立产科医生与心理医生的联合随访机制，通过正念减压训练缓解焦虑情绪。参加孕妇学校学习妊娠期健康管理知识，与相同经历孕妇组建互助小组。家庭成员应避免过度紧张情绪传递，营造轻松家庭氛围。

妊娠期发现宫内膜息肉需特别注意营养补充，每日摄入含叶酸丰富的菠菜、动物肝脏等食物，配合孕妇复合维生素。适量进行凯格尔运动增强盆底肌力，但避免仰卧位运动。保持每日2000毫升饮水量，排尿后及时清洁会阴部。记录胎动变化并监测异常分泌物，选择左侧卧位休息改善胎盘血供。出现持续腹痛、阴道流血或流液等情况需立即急诊就诊。