去痤疮的方法主要有生活干预、外用药物治疗、口服药物治疗、物理治疗。
1、生活干预
保持面部清洁,避免用手挤压痤疮,选择温和的洁面产品,减少高糖高脂食物摄入。
2、外用药物
可使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物,有助于减轻炎症和抑制细菌生长。
3、口服药物
严重痤疮可遵医嘱使用多西环素、米诺环素、异维A酸等药物,控制感染和调节皮脂分泌。
4、物理治疗
红蓝光照射、光动力疗法等物理治疗方法可帮助减轻炎症,促进皮肤修复。
建议保持规律作息,避免熬夜,饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果,适当运动有助于改善皮肤状态。