阴道炎出血可能由感染、炎症、损伤、激素变化、肿瘤等原因引起，可通过药物治疗、局部护理、生活方式调整等方式缓解。

1、感染：阴道炎常见于细菌、真菌或寄生虫感染，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。感染导致阴道黏膜充血、水肿，轻微摩擦或炎症加重时可能引起出血。治疗可选用甲硝唑片500mg，每日2次、克霉唑阴道片500mg，单次使用或氟康唑胶囊150mg，单次口服。

2、炎症：慢性炎症如非特异性阴道炎可能导致阴道黏膜脆弱，容易出血。炎症还可能伴随瘙痒、分泌物增多等症状。治疗可通过局部使用氯己定洗液每日1-2次或复方黄柏液涂剂每日1次缓解症状。

3、损伤：性生活不当、使用卫生棉条或妇科检查时操作不当可能导致阴道黏膜机械性损伤，引起出血。建议避免过度摩擦，使用润滑剂，并在出血期间暂停性生活。

4、激素变化：绝经后女性因雌激素水平下降，阴道黏膜变薄、干燥，容易出血。可通过局部使用雌激素软膏如雌三醇软膏，每周2-3次或口服低剂量雌激素补充剂如结合雌激素片，0.3mg，每日1次改善症状。

5、肿瘤：阴道或宫颈的良性或恶性肿瘤可能导致异常出血。如宫颈息肉、宫颈癌等。肿瘤引起的出血通常伴随不规则月经、性交后出血等症状。需通过妇科检查、宫颈刮片或活检明确诊断，必要时进行手术切除或放化疗。

阴道炎出血期间，建议保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，选择棉质内裤并勤换洗。饮食上可多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果、番茄等，增强免疫力。适当进行轻度运动如散步、瑜伽，有助于改善血液循环，促进恢复。若出血持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。