白癜风的检查方法主要有伍德灯检查、皮肤镜检查、皮肤活检、血液检查、自身抗体检测。

1、伍德灯检查：

伍德灯是一种紫外线灯，通过特定波长的紫外线照射皮肤，可清晰显示白斑范围及隐性病灶。在暗室环境中，白癜风皮损会呈现亮蓝白色荧光，与周围正常皮肤形成鲜明对比。该检查无创快捷，能帮助判断白斑是否处于进展期，是临床最常用的筛查手段。

2、皮肤镜检查：

皮肤镜可放大皮损数十倍，观察到白斑处色素脱失的具体形态。典型表现为乳白色无结构区，边缘可见残留的色素岛或色素沉着带。该检查能鉴别白癜风与其他色素减退性疾病，如白色糠疹、花斑癣等，对早期不典型病例诊断价值较高。

3、皮肤活检：

通过取3-4毫米皮损组织进行病理检查，可见表皮基底层黑素细胞明显减少或消失，真皮浅层偶见淋巴细胞浸润。该检查是确诊的金标准，但属于有创操作，通常用于临床表现不典型或需要与其他疾病鉴别的病例。

4、血液检查：

包括甲状腺功能、血糖、微量元素等检测。约20％患者伴有甲状腺功能异常，部分患者血清铜离子水平降低。这些检查有助于发现潜在的内分泌或代谢异常，对制定综合治疗方案具有指导意义。

5、自身抗体检测：

通过检测抗黑素细胞抗体、抗甲状腺过氧化物酶抗体等，可评估自身免疫状态。约50％活动期患者血清中存在抗黑素细胞抗体，抗体滴度与疾病活动度常呈正相关。该检查对判断病情活动性及预后有一定参考价值。

白癜风患者日常需注意避免皮肤外伤，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。饮食上可适当增加富含酪氨酸的食物如黑芝麻、核桃，以及含铜元素的食物如牡蛎、动物肝脏。外出时应做好防晒措施，使用SPF30以上的防晒霜。保持规律作息，避免精神紧张，适度进行太极拳、八段锦等舒缓运动有助于调节免疫功能。建议每3-6个月复查一次，监测病情变化。