亚临床甲状腺功能减退症多数情况下可以治愈,治疗方法主要有定期监测、生活方式调整、药物治疗、碘营养干预。
1、定期监测轻度亚临床甲减患者每6-12个月复查甲状腺功能,部分患者可随甲状腺代偿功能恢复而自愈。
2、生活方式调整保证充足睡眠、规律运动有助于改善甲状腺激素敏感性,每日摄入150微克硒元素可支持甲状腺过氧化物酶活性。
3、药物治疗促甲状腺激素持续超过10mIU/L时建议左甲状腺素钠替代治疗,常用药物包括优甲乐、雷替斯、加衡等人工合成T4制剂。
4、碘营养干预尿碘检测低于100μg/L者需调整碘摄入,每日食用加碘盐3-5克配合每周1-2次海带可改善甲状腺激素合成原料不足。
建议每3个月复查甲状腺功能,避免过量摄入十字花科蔬菜,规律作息有助于维持甲状腺功能稳定。