大脚趾骨折肿胀怎么消除
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大脚趾骨折肿胀怎么消除
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大脚趾骨折肿胀可通过冰敷、抬高患肢、药物治疗、物理治疗等方式缓解。肿胀通常由组织损伤、炎症反应、血液循环障碍、感染等原因引起。
1、冰敷骨折后48小时内用毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减少渗出，缓解肿胀疼痛。
2、抬高患肢平卧时将患肢垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流。建议保持抬高姿势每日累计超过12小时。
3、药物治疗可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、地奥司明片等药物。非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，减轻炎症性肿胀。
4、物理治疗骨折稳定后可进行超短波、低频脉冲等理疗，促进局部血液循环。需由康复医师评估后制定个性化方案。
恢复期间避免患肢负重，适量补充蛋白质和维生素C有助于组织修复，若肿胀持续加重或出现皮肤发紫需及时复查。
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