孩子嗓子哑了可通过多喝水、减少用嗓、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解。嗓子嘶哑通常由过度哭喊、咽喉炎、过敏反应、声带小结等原因引起。
1、多喝水保持咽喉湿润有助于缓解声带水肿,建议家长准备温水或蜂蜜水少量多次饮用,避免含糖饮料刺激黏膜。
2、减少用嗓家长需引导孩子避免哭闹和大声说话,可通过手势交流或写字替代发声,持续用嗓会加重声带机械性损伤。
3、蒸汽吸入将45℃左右热水倒入杯中,家长监督孩子用口鼻交替吸入蒸汽,每日重复进行可减轻喉部充血,注意防止烫伤。
4、药物治疗细菌感染可使用阿莫西林克拉维酸钾,过敏反应推荐氯雷他定糖浆,声带水肿可遵医嘱用布地奈德雾化液,具体用药需经儿科医生评估。
若声音嘶哑超过3天或伴随呼吸困难,应及时耳鼻喉科就诊,日常避免接触二手烟和冷空气刺激,适当食用梨汁、枇杷等润喉食物。