大人得了水痘可以通过药物治疗、皮肤护理和饮食调理加速康复。水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，成人感染后症状可能比儿童更严重，需及时干预。
1、药物治疗
抗病毒药物是治疗水痘的关键，常用药物包括阿昔洛韦、伐昔洛韦和泛昔洛韦。这些药物能抑制病毒复制，缩短病程并减轻症状。对于瘙痒症状，可使用抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪。若出现发热，可服用对乙酰氨基酚退烧，但避免使用阿司匹林，以免引发瑞氏综合征。
2、皮肤护理
保持皮肤清洁干燥是预防感染的重要措施。每天用温水轻轻清洗患处，避免使用刺激性肥皂。涂抹炉甘石洗剂或含氧化锌的软膏可缓解瘙痒，防止抓挠导致继发感染。剪短指甲并保持清洁，减少皮肤损伤的风险。
3、饮食调理
饮食以清淡、易消化为主，多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，增强免疫力。避免辛辣、油腻食物，以免加重皮肤不适。多喝水，促进新陈代谢，帮助身体排毒。
4、休息与隔离
水痘具有高度传染性，患者需居家隔离至所有水疱结痂。保证充足睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。避免与他人密切接触，尤其是孕妇、婴幼儿和免疫力低下者。
5、就医建议
若出现高热不退、呼吸困难、剧烈头痛或皮疹感染化脓等症状，需立即就医。成人水痘可能引发肺炎、脑炎等严重并发症，及时治疗至关重要。
大人得了水痘需综合药物治疗、皮肤护理和饮食调理，同时注意休息与隔离。若症状加重或出现并发症，应及时就医，避免延误病情。通过科学治疗和护理，水痘通常可在1-2周内痊愈。