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初期孕妇荨麻疹可通过冷敷止痒、避免抓挠、穿着宽松衣物、保持皮肤湿润等方式缓解，通常由激素变化、过敏反应、环境刺激、免疫力下降等原因引起。
1、冷敷止痒使用凉毛巾冷敷患处可收缩血管减轻红肿瘙痒，避免使用冰袋直接接触皮肤。生理性因素无需用药，若持续加重需就医。
2、避免抓挠抓挠会加剧皮肤损伤和炎症反应，可剪短指甲或佩戴棉质手套。过敏体质孕妇需排查新接触的化妆品、洗涤剂等潜在致敏原。
3、宽松衣物选择纯棉透气衣物减少摩擦刺激，避免化纤材质。病理性荨麻疹可能与妊娠期肝内胆汁淤积有关，伴随黄疸或肝功能异常需检测胆汁酸。
4、皮肤保湿无添加剂的低敏润肤霜有助于修复皮肤屏障。免疫力下降可能诱发慢性荨麻疹，表现为风团每日发作超过6周，需检测过敏原。
孕期慎用抗组胺药物，发作期间避免食用海鲜、坚果等易致敏食物，保持居住环境通风清洁，症状持续48小时以上应到产科和皮肤科联合就诊。
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