婴幼儿缺铁性贫血是由于体内铁元素不足导致血红蛋白合成减少，进而引发贫血。主要原因包括饮食中铁摄入不足、生长发育需求增加、铁吸收障碍以及慢性失血等。改善饮食结构、补充铁剂、治疗原发病是主要解决方法。
1、饮食中铁摄入不足
婴幼儿的饮食结构直接影响铁元素的摄入。母乳中铁含量较低，尤其是6个月后，单纯母乳喂养无法满足铁需求。配方奶粉虽然强化了铁元素，但部分家长可能未及时添加富含铁的辅食，如红肉、动物肝脏、蛋黄等。建议在6个月后逐步引入高铁辅食，确保铁摄入充足。
2、生长发育需求增加
婴幼儿处于快速生长期，对铁的需求量显著增加。如果铁摄入未能跟上生长发育的速度，就容易出现缺铁性贫血。早产儿、低出生体重儿以及双胞胎等群体更容易因铁储备不足而发病。针对这类婴幼儿，建议在医生指导下提前补充铁剂，并定期监测血红蛋白水平。
3、铁吸收障碍
某些疾病或生理状态可能影响铁的吸收。例如，胃肠道疾病（如乳糜泻、炎症性肠病）会降低铁的吸收效率。维生素C摄入不足也会影响铁的吸收，因为维生素C能促进非血红素铁的吸收。建议在饮食中增加富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄等，以提高铁的吸收率。
4、慢性失血
慢性失血是婴幼儿缺铁性贫血的另一重要原因。常见的失血途径包括胃肠道出血（如牛奶蛋白过敏引起的肠炎）、寄生虫感染（如钩虫病）以及反复鼻出血等。对于这类情况，需及时就医，明确病因并进行针对性治疗，如调整饮食、驱虫治疗或止血处理。
婴幼儿缺铁性贫血的预防和治疗需要多管齐下。家长应关注孩子的饮食结构，确保摄入足够的铁和维生素C，同时定期进行健康检查，及时发现并处理潜在问题。对于已经确诊的患儿，应在医生指导下补充铁剂，并密切监测治疗效果，避免贫血对婴幼儿生长发育造成长期影响。