先天性房间隔缺损5毫米可通过定期随访、药物治疗、介入封堵、外科手术等方式治疗。先天性房间隔缺损可能与遗传因素、胚胎发育异常、环境因素、病毒感染、药物影响等原因有关。

1、定期随访：对于缺损较小且无明显症状的患者，建议定期进行心脏超声检查，监测缺损大小和心脏功能变化。通常每6-12个月复查一次，确保病情稳定。

2、药物治疗：部分患者可能伴有心律失常或心力衰竭症状，需在医生指导下使用药物治疗。常用药物包括地高辛片0.125-0.25mg/日、呋塞米片20-40mg/日、螺内酯片25-50mg/日，具体剂量需根据病情调整。

3、介入封堵：对于缺损直径在5毫米左右且位置合适的患者，可采用介入封堵术。通过导管将封堵器送至缺损部位，封闭缺损。手术创伤小、恢复快，通常在局部麻醉下完成，术后1-2天即可出院。

4、外科手术：对于缺损较大或位置不适合介入封堵的患者，需进行外科手术修补。手术方式包括开胸修补和胸腔镜修补，具体选择取决于患者情况和术后需住院观察1-2周，恢复期较长。

5、心理疏导：先天性心脏病患者及其家属可能面临较大的心理压力，建议寻求专业心理疏导。通过心理咨询、支持小组等方式，帮助患者和家属缓解焦虑，增强治疗信心。

日常生活中，患者应保持均衡饮食，适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、瘦肉、新鲜蔬菜和水果。避免高盐、高脂肪饮食，控制体重。适度进行有氧运动，如散步、游泳，避免剧烈运动。保持良好的作息习惯，避免过度劳累，定期监测血压和心率，遵医嘱服药，定期复查。