每天都有鼻屎属于正常生理现象，主要由鼻腔黏膜分泌物干燥形成。可能与空气干燥、粉尘刺激、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、维生素缺乏等因素有关。

环境湿度低会导致鼻腔黏膜水分蒸发加快，黏液变稠后形成鼻屎。使用加湿器保持室内湿度，适当增加饮水有助于缓解。冬季暖气房或空调房更易出现这种情况。

空气中粉尘、烟雾等颗粒物会刺激鼻黏膜分泌更多黏液。从事建筑、纺织等行业或长期处于污染环境的人群更常见。佩戴口罩可减少异物吸入。

接触花粉、尘螨等过敏原会引起鼻黏膜水肿和分泌物增多。常伴随打喷嚏、鼻痒等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或布地奈德鼻喷雾剂。

鼻窦炎症会导致脓性分泌物倒流至鼻腔，干燥后形成黄绿色鼻痂。可能伴有头痛、嗅觉减退。需医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。

维生素A或B族缺乏可能影响黏膜修复功能。长期挑食或消化吸收障碍者可能出现。可通过深色蔬菜、动物肝脏等食物补充，必要时在医生指导下服用维生素制剂。

建议保持鼻腔清洁时避免用力抠挖，可用生理盐水喷雾软化后轻柔清理。室内湿度维持在50％左右，过敏体质者定期清洗床品。若鼻屎带血、有臭味或伴随持续鼻塞，需耳鼻喉科就诊排除萎缩性鼻炎等病变。日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果，有助于增强黏膜抵抗力。