肥胖睡眠障碍症可通过生活方式调整、呼吸机治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由脂肪堆积压迫气道、激素分泌紊乱、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能减退等原因引起。
1、生活方式调整减轻体重是基础治疗,需控制每日热量摄入并保持规律运动,睡眠时采取侧卧位有助于减少气道阻塞。
2、呼吸机治疗持续气道正压通气可改善睡眠呼吸暂停,需专业医师调试参数,可能与上呼吸道结构异常、中枢调节障碍等因素有关,常伴随夜间憋醒、日间嗜睡等症状。
3、药物治疗可遵医嘱使用盐酸哌甲酯缓释片、莫达非尼胶囊等中枢兴奋剂改善日间嗜睡,奥利司他胶囊等减肥药物辅助体重管理。
4、手术治疗对于严重病例可考虑悬雍垂腭咽成形术或胃减容术,需评估手术适应证,通常与病理性肥胖、顽固性低通气综合征相关。
建议每日监测体重变化,晚餐避免高脂饮食,睡眠环境保持黑暗安静,重度患者需定期进行多导睡眠图检查。