身上长红点并伴有瘙痒可能与过敏性皮炎、荨麻疹或湿疹等因素有关。
过敏性皮炎通常由接触过敏原引起,如花粉、尘螨或某些化妆品,表现为皮肤出现红色丘疹并伴随剧烈瘙痒。荨麻疹多与食物过敏或药物过敏相关,皮肤会出现风团样红疹,瘙痒明显且可能反复发作。湿疹的发病与皮肤屏障功能受损有关,常见于四肢屈侧,表现为红斑、丘疹伴渗出倾向,慢性期可能出现皮肤增厚。
日常应避免搔抓患处,穿着宽松棉质衣物减少摩擦。瘙痒明显时可局部冷敷缓解症状,避免使用刺激性洗护产品。若症状持续加重或出现皮肤破溃,需及时至皮肤科就诊明确诊断。