高血压可通过中药内服、针灸疗法、推拿按摩、气功导引等方式治疗。高血压通常由情志失调、饮食不节、久病劳损、肝肾阴虚等原因引起。
1、中药内服天麻钩藤饮可平肝潜阳,适用于肝阳上亢型高血压;半夏白术天麻汤可化痰熄风,适用于痰湿中阻型高血压;杞菊地黄丸可滋补肝肾,适用于肝肾阴虚型高血压。
2、针灸疗法针刺太冲穴、曲池穴可疏肝降压;艾灸足三里穴、关元穴可温阳化气;耳穴压豆取降压沟、神门穴可调节自主神经功能。
3、推拿按摩推桥弓穴可辅助降压;按揉百会穴可醒脑开窍;拿捏风池穴可缓解头晕症状。操作时需注意力度轻柔,避免暴力手法。
4、气功导引八段锦"双手托天理三焦"可调节气机;六字诀"嘘"字功可疏肝解郁;站桩功可帮助稳定血压。建议在专业指导下练习,避免过度耗气。
中医治疗需辨证施治,建议配合低盐饮食、规律作息及血压监测,急性血压升高或合并靶器官损害时应及时就医。