降压药吃多了可能导致低血压、头晕、乏力、肾功能损害、电解质紊乱等后果。低血压可能引发晕厥或休克，头晕和乏力影响日常生活，肾功能损害可能加重肾脏负担，电解质紊乱则可能引发心律失常等问题。

1、低血压：过量服用降压药会导致血压骤降，可能引发晕厥、休克等严重后果。日常生活中可能出现头晕、黑蒙等症状，严重时需立即就医。建议定期监测血压，遵医嘱调整药物剂量。

2、头晕乏力：血压过低会导致大脑供血不足，出现头晕、乏力等症状。这些症状可能影响日常活动和工作效率。建议避免突然站立，保持充足休息，必要时咨询医生调整用药。

3、肾功能损害：过量降压药可能加重肾脏负担，导致肾功能损害。长期损害可能引发慢性肾病。建议定期检查肾功能，避免滥用药物，遵医嘱用药。

4、电解质紊乱：某些降压药可能影响体内电解质平衡，导致低钾、低钠等问题。电解质紊乱可能引发心律失常、肌肉无力等症状。建议定期检查电解质水平，必要时补充相关营养素。

5、心律失常：电解质紊乱或血压过低可能引发心律失常，严重时危及生命。建议密切监测心率，出现心悸、胸闷等症状时及时就医，避免自行调整药物剂量。

日常饮食中可增加富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜等，适当进行有氧运动如散步、慢跑，保持规律作息，避免过度劳累，定期监测血压和肾功能，遵医嘱用药，避免自行增减药量。