子宫内膜癌手术后恢复时间通常为4-6周,具体恢复时长取决于手术方式、患者身体状况及术后护理。术后恢复期间需注意休息、合理饮食、定期复查,并遵医嘱进行康复训练。手术方式包括全子宫切除术、双侧附件切除术及盆腔淋巴结清扫术,术后可能出现疼痛、乏力等症状,需通过药物镇痛、营养支持及适度活动缓解。饮食上建议多摄入高蛋白、高纤维食物,如鸡蛋、鱼肉、蔬菜,避免辛辣刺激性食物。术后1个月内避免剧烈运动,可进行散步、瑜伽等轻度活动,逐步恢复体力。定期复查血常规、B超等,监测恢复情况,及时发现并处理并发症。心理疏导同样重要,家属应给予患者情感支持,帮助其树立康复信心。术后恢复期间如出现发热、异常出血等症状,需及时就医。