脑萎缩吃什么东西比较好，有效吗
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脑萎缩吃什么东西比较好，有效吗
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脑萎缩患者可以适量吃深海鱼、坚果、深色蔬菜等食物，也可以遵医嘱使用奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、多奈哌齐片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于延缓脑细胞退化。坚果含有维生素E和不饱和脂肪酸，能帮助保护神经细胞。深色蔬菜如菠菜、西兰花富含叶酸和抗氧化物质，有助于改善认知功能。奥拉西坦胶囊能改善脑代谢，适用于轻中度血管性痴呆。胞磷胆碱钠片可促进脑细胞修复，常用于脑外伤后遗症。多奈哌齐片能提高脑内乙酰胆碱水平，适用于阿尔茨海默病。
日常应保持规律作息，适当进行认知训练如阅读、下棋，避免吸烟饮酒。
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