男性脱发可能由遗传因素、激素水平异常、营养不良、精神压力等原因引起,可通过药物治疗、植发手术、激光治疗、生活方式调整等方式改善。
1、遗传因素雄激素性脱发具有家族遗传倾向,表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗需遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物,严重者可考虑毛发移植。
2、激素失衡双氢睾酮水平过高会破坏毛囊,常伴随头皮油脂分泌旺盛。可检测激素水平后使用螺内酯片或进行低强度激光治疗调节。
3、营养缺乏长期缺乏蛋白质、铁元素或维生素B族会导致毛囊萎缩。建议增加瘦肉、深海鱼类摄入,必要时补充复方氨基酸胶囊和硫酸亚铁片。
4、精神因素慢性压力会引发休止期脱发,通常表现为整体头发变薄。需通过运动减压配合谷维素片调节,同时避免过度烫染等物理刺激。
保持规律作息和头皮清洁,避免高温吹风,脱发持续加重时应尽早就诊皮肤科或毛发专科。